Aus-Zeit Behandlungen 
Zeit, die man sich nimmt, ist Zeit, die einem etwas gibt.


Ayurveda Kaash Fussmassage, Ayurveda Mukabhyanga Gesichtsmassage, Jin Shin Jyutsu - japanisches Heilströmen, Pränatale Metamorphose Massage, Dorn Therapie.  

 

Heilpflanzen erkennen, anwenden und gesund bleiben

Alles über Heilpflanzen in unserer nahen Umgebung. Mit Heilpflanzen Anwendungen die eigene Gesundheit sanft unterstützen.



Kneipp Anwendungen ein purer Genuss

Wickel, Kompressen, Kneippsche Fussbäder, Kneippscher Esspresso, Kneippsche Wasseranwendungen - einfach wunderbar - einfach zu Hause als auch unterwegs anwenden. 


Ernährung   Heilkunst und Lebensenergie

Esse, was dir bekommt. Esse, was du gewohnt bist. Gerne teile ich mit dir mein Wissen über eine gesunde Ernährung zur Unterstützung deiner Vitalität, deiner Schlafqualität u.v.m.


 

Bewegung  ist die Seele aller Dinge
Mein Motto ist: am liebsten draussen. Mit Nordic Walking und Achtsamkeitsspaziergängen in der freien Natur, bei jedem Wetter. Sich selber spüren und finden. Gedanken-Stürme beruhigen. Spannungen lösen, bewusst durchatmen. Kurse für Kleingruppen zu speziellen Gesundheitsthemen. Oder sich einfach mal persönlich durch den Wald führen lassen. Ganz nach den eigenen aktuellen Bedürfnissen.